Le guide complet du gainage pour courses à obstacles
Un tronc solide, c’est la base de toute performance OCR. Découvre comment renforcer ton gainage pour franchir murs, cordes et obstacles sans faiblir.
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Un tronc solide, c’est la base de toute performance OCR. Découvre comment renforcer ton gainage pour franchir murs, cordes et obstacles sans faiblir.
Des mains solides, des avant-bras résistants et un dos fort : le trio indispensable pour dompter les murs et les cordes d’une course à obstacles.