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De sédentaire à finisher : l’histoire d’Amandine, 32 ans

06/12/2025par Amandine, participante OverBound2 min de lecture

Elle n’avait jamais couru plus de 3 kilomètres. Trois mois plus tard, elle franchissait la ligne d’arrivée d’un OverBound. Voici son histoire.

Du canapé à la ligne de départ

Amandine passe de dix minutes de course impossibles à des semaines d’entraînement réguliers, portés par un seul geste décisif : cliquer sur « S’inscrire ».

Les premières séances, la vraie montagne

Courbatures, souffle court, doutes… mais aussi premiers signes de changement : montée d’escaliers plus facile, confiance qui revient, fierté après chaque séance terminée.

Plonger dans l’univers OverBound

Découverte du site de course, de la musique, de la boue et des groupes déjà soudés : la peur du départ se transforme en adrénaline et en sentiment d’appartenance.

Franchir la ligne, changer de regard sur soi

Larmes, fierté, évidence : l’obstacle principal n’était pas physique mais mental. À l’arrivée, c’est surtout l’image d’elle-même qui a basculé.

« OverBound n’a pas seulement changé mon corps. Il a réveillé une version de moi que je croyais perdue. »

De l’épreuve au nouveau départ

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