Courir dans la boue : technique, posture et stratégie
La boue, c’est l’ADN des courses à obstacles. Apprends à courir, t’équilibrer et garder ton énergie quand le sol devient ton pire ennemi.
14/11/2025
La boue, c’est l’ADN des courses à obstacles. Apprends à courir, t’équilibrer et garder ton énergie quand le sol devient ton pire ennemi.
Des mains solides, des avant-bras résistants et un dos fort : le trio indispensable pour dompter les murs et les cordes d’une course à obstacles.